تفاح أخضر يجب تناوله صباح كل يوم، فيجب ان يصبح شيئا أساسياً بالنسبة لك لاحتوائه على مغذيات مفيدة متعددة. التفاح الأخضر هو فاكهة غنية بالألياف الغذائية كما أنه يحتوي على محتوى عالي من مادة البكتين في قشرته الخارجية.